Čaj sypaný Dubová kôra 50g

Najčastejšie sa dubová kôra používa vo forme čaju. Čaj z dubovej kôry obsahuje množstvo minerálov, vitamínov a živín, vrátane vitamínu B12, železa, vápnika, zinku, horčíka, draslíka. Dá sa povedať, že čaj celkovo posilňuje zdravie človeka. Nie je vhodné pre deti.

PRÍPRAVA:
-pre vnútorne použitie: 1 čajovú lyžičku varíme 3 minúty v 250ml vody a odvar pijeme teplý – denne 1 šálku.
-pre vonakjšie použitie (obklady, kúpeľ): 50g dubovej kôry varíme v 3l vody.