Čaj sypaný Mäta pieporná vňať 50g

– Vnútorne sa mäta uplatňuje pri všetkých druhoch žalúdočných problémov – uvoľňuje kŕče, zlepšuje nevoľnosť, zastavuje zvracanie, lieči nadúvanie, pomáha pri nechutenstve. Podporuje vylučovanie žlče, potláča bolesti spôsobené podráždeným žlčníkom a žlčovými kameňmi.

-Je výborným pomocníkom pri prechladnutí, kašli, zápale prinosových dutín, zápale priedušiek a horúčke. Posilňuje nervovú sústavu a má mierne afrodiziakálne účinky.

-Veľmi účinná je aj v kombinácii s inými bylinkami (lipa, saturejka, rozmarín, rumanček) a jej pridaním do čajových zmesí vylepší chuť každého čaju.

-Vo forme odvaru je výborná na výplachy ústnej dutiny pri bolestiach zubov, ďasien a na potlačenie nepríjemného zápachu z úst.
Pre svoj antibakteriálny účinok sa odporúča inhalovať pri zápaloch nosovej dutiny. Čerstvé mätové lístky sa môžu pridávať na vytvorenie osviežujúceho kúpeľa.

-Svoje nenahraditeľné miesto má aj v kozmetike. Tvorí súčasť mnohých zubných pást a ústnych vôd, pleťových a čistiacich toník, mydiel, sprchovacích gélov, telových krémov a balzámov na pery. Jej účinok je vždy závislý od použitého množstva (koncentrácie).

-Mäta je silno osviežujúca, pôsobí protizápalovo, má schopnosť tonizovať pleť a sťahovať póry. Je veľmi vhodná najmä v letnom období, upokojuje slnkom spálenú pokožku, veľmi sa cení aj pri nadmernom potení.